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Definitionen von Gesundheit
"Zustand, in dem man sich physisch, geistig und sozial völlig wohl fühlt". (WHO)
"Gesundheit ist das Maß an Krankheit, das es mir noch erlaubt, meinen wesentlichen Beschäftigungen nachzugehen." (Friedrich Nietzsche)
"Gesundheit ist die Fähigkeit, lieben und arbeiten zu können." (Sigmund Freud)
„Die Quelle der Gesundheit ist innere Harmonie, Harmonie mit der Natur und dem Umfeld.“ (Osho)
Das subjektive Gefühl des Wohlfühlens wird höher als Definitionsmerkmal eingeschätzt als makellose medizinische Befunde.
Gesundheit bedeutet weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen.
Für dieses subjektive Wohlbefinden ist es wichtig, dass man Strategien und Mittel in die Hand bekommt, Schritte in die richtige Richtung zu machen bzw. lernt, mit einer Krankheit oder Minderfunktion zu leben.
Parallel dazu wird mit der Definition der WHO der Wert der psychischen Befindlichkeit aufgewertet. Was nützt einem ein gesunder Körper, wenn man gleichzeitig andauernd das Gefühl hat, das Leben sei langweilig und biete kaum mehr Perspektiven?
Gesundheit ist ein positives Konzept, das sowohl soziale und individuelle Ressourcen als auch körperliche Fähigkeiten betont.
Signale - Symptome - Krankheit
Symptome sind Signale des Körpers.
Krankheit entsteht durch wiederholtes Nichtbeachten, Verleugnen, Verdrängen, Unterdrücken der Symptome.
Es gibt nur eine Gesundheit, aber zahllose Krankheiten.
Eine Krankheit erst zu behandeln, nachdem sie ausgebrochen ist, ist, als würde man einen Brunnen graben, wenn man schon durstig ist.
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