Bewegung mit Spaß hat doppelte Wirkung.
Spaß bringt Lebensfreude, Energie, Motivation, lachende Zellen.
Bewegung bringt Lebensfreude, Energie, Motivation, tanzende Zellen.
An diesem Tag werden wir uns auf vielseitige Weise bewegen.
Bewegungsspiele, Konzentrationsspiele, freies Tanzen, Kreistanz, achtsames Bewegen, Rückendstärken, Beweglichkeit, Akrobatik, Entspannen, und was uns sonst noch ein-fällt und ge-fällt.
Dazwischen werden wir gemeinsam ein köstliches Essen zubereiten und genießen.
Schau mal auf dich, verwöhne dich und gönn dir diesen Tag.
An diesem Tag kann jede/r teilnehmen, egal, wie beweglich oder fit du bist.
BegLeitung: Sieglinde Bichler
Dauer: 10.00 – 16.00 Uhr
Beitrag: € 80,-
Anmeldung: bis 3 Tage vor dem Termin